معرفی کتاب اثر مرکب

کتاب اثر مرکب جزء پرفروش ترین کتاب های موفقیت و توسعه ی فردی است که میلیون ها نسخه از آن در سراسر جهان به فروش رفته است. این کتاب در مورد تأثیر تصمیم‌گیری‌های روزمره بر موفقیت است و شما را با قدم های کوچکی آشنا می کند که در بلند مدت نتایج بسیار بزرگی برای شما رقم می زند.

نوینسده ی کتاب اثر مرکب کیست؟

نویسنده ی کتاب اثر مرکب، دارن هاردی، نویسنده ی آمریکایی و سخنران، مشاور و ناشر سابق مجله موفقیت است. او همچنین نویسنده ی نسخه‌های پر فروش نیویورک تایمز است. دارن هاردی کتاب های زیادی نوشته است که برخی از آنها عبارتند از ترن هوایی کارآفرینی، بهترین سال زندگی تو، تغییر بزرگ و بهره وری دیوانه وار. او حدود شانزده سال است که جزو سرآمدان صنعت موفقیت و پیشرفت شخصی است و خود هاردی این را نتیجه‌ی به کار بردن‌‌ اصولی می‌داند که خودش در کتاب اثر مرکب درباره‌ی آن نوشته است.

کتاب اثر مرکب درباره ی چیست؟

کتاب اثر مرکب در مورد انتخاب‌های کوچک و روزانه‌ی ما صحبت می کند که در کنار هم نتایج بزرگی را رقم می زنند. دارن هاردی در این کتاب به ما می گوید برای انجام کارهای بزرگ، کافیست قدم‌های کوچک اما مداوم برداریم، شاید در ابتدا پیشرفتی مشاهده نشود اما در طی زمان تغییرات به صورت نمایی خود را به ما نشان خواهند داد. بنابراین شما با خواندن این کتاب این موضوع را کاملا درک می کنید که موفقیت های کوچک و بزرگ یک شبه اتفاق نمی افتد بلکه حاصل قدم های آهسته و پیوسته است. برای درک بیشتر این موضوع مثال های در کتاب مطرح شده است تا شما کاملا متوجه معنا و مفهوم اثر مرکب شوید.

سرفصل های کتاب اثر مرکب

این کتاب شامل 6 فصل می باشد که به ترتیب عبارتند از:

• فصل اول: اثر مرکب در عمل
• پفصل دوم: انتخاب‌ها
• فصل سوم: عادت‌ها
• فصل چهارم: تکانش
• فصل پنجم:تاثیرات
• فصل ششم: شتاب بخشی

در ادامه خلاصه ی کوتاهی از قصل ها آورده شده است تا با مباحث فصول این کتاب فوق العاده آشنا شوید.

فصل اول: اثر مرکب در عمل

بسیاری از افراد در حین به کار گیری اثر مرکب فریب سادگی آن را می خورند و خیلی زود از آن خسته می شوند، مثلا بعد از چند روز دویدن دست می کشند چون هنوز هم اضافه وزن دارند یا بعد از شش ماه تمرین، نواختن پیانو را رها می کنند چون به جز در یک نت ساده هنوز در چیز دیگری مهارت پیدا نکرده اند. آنها نمی دانند که همین گام های کوچک و به ظاهر ساده و ناچیزکه به صورت پیوسته و در طول زمان انجام می شود یک تفاوت بنیادین ایجاد می کند.

تنها راه رسیدن به موفقیت از طریق انجام پیوسته کارهای معمولی ،غیر جذاب ،غیر مهیج و بعضی وقت ها نظم و ترتیب های سخت روزانه ای است که در طول زمان ،مرکب شده اند در ضمن بدانید که نتایج مدنظر ،زندگی دلخواه و شیوه ی زندگی رویایی تان وقتی اتفاق می افتد که اثر مرکب را به خدمت بگیرید.

مشکل ترین جنبه ی اثر مرکب این است که مجبوریم قبل از این که بتوانیم نتایج آن را ببینیم مدت زمانی را به طور پایدار و موثر در آن زمینه تلاش کنیم.

فصل دوم: انتخاب ها

انتخاب ها می توانند بهترین دوست یا بدترین دشمن شما باشند. هر چیزی که در زندگی شماست به این دلیل وجود دارد که قبلا در مورد چیزی یک انتخاب کرده اید. هر انتخاب تان رفتاری راشروع می کند که به مرور زمان به یک عادت تبدیل می شود. اگر انتخاب بدی کنید مجبورید دوباره همه چیز را از اول شروع کنید و انتخاب های جدیدی کنید که اغلب سخت تر هستند.

فرق بین ثروتمند افسانه ای شدن ،خوشحالی و سلامت با ورشکستگی ،افسردگی و بیماری در انتخاب های شما در زندگی تان نهفته است.هیچ چیز دیگری باعث این تفاوت نمی شود.

اگر اصلا انتخابی نکنید در واقع انتخاب کرده اید که دریافت کننده منفعتی از هر چیزی باشید که سر راه تان قرار می گیرد. در واقع شما انتخاب هایی می کنید و بعد انتخاب های تان شما را می سازند هر تصمیمی هر چند کوچک و بی اهمیت مسیر زندگی تان را عوض می کند.

شما صد درصد مسئولیت زندگی تان را به عهده دارید شما به تنهایی مقابل کارهایی که انجام می دهید و نمی دهید یا نحوه ی واکنش به اتفاقاتی که برایتان رخ می دهند مسئول هستید.

شاید اعتقاد دارید که بد شانس هستید اما در واقع این عذر و بهانه ای بیش نیست فرق بین ثروتمند افسانه ای شدن ،خوشحالی و سلامت با ورشکستگی ،افسردگی و بیماری در انتخاب های شما در زندگی تان نهفته است. هیچ چیز دیگری باعث این تفاوت نمی شود.

فصل سوم: عادت ها

عادت ها هرچه قدیمی تر باشند بزرگ تر می شوند ریشه هایشان عمیق تر می شود و سخت تر از ریشه بیرون می آیند. بعضی از آن ها خیلی بزرگ می شوند و ریشه های خیلی عمیقی پیدا می کنند طوری که حتی جرات نمی کنید برای از بین بردنشان تلاش کنید. عادت یعنی یک رفتار اکتسابی که تقریبا یا کاملا غیر ارادی شده است.

مردی به سرعت و چهار نعل با اسب اش می تاخت این طور به نظر می رسید که جای بسیار مهمی می رفت.مردی که کنار جاده ایستاده بود فریادزد کجا می روی ؟مرد اسب سوار جواب داد نمی دانم از اسب بپرس!

این داستان زندگی خیلی از مردم است آن ها سوار بر اسب عادت هایشان می تازند بدون این که بدانند کجا می روند.

فصل چهارم: تکانش

قانون اول نیوتن را به یاد می آورید که به آن قانون اینرسی هم گفته می شود اجسام ساکن ،تمایل به سکون دارند مگر این که نیرویی خارجی بر آن ها اعمال شود و اجسام متحرک تمایل دارند به حرکت شان ادامه دهند مگر این که چیزی مانع تکانش آن ها شود.

وقتی به تکانش برسید بی وقفه شما را به جلو می برد.

وقتی به تکانش برسید بی وقفه شما را به جلو می برد. اما تکانش در هر دو سمت این معامله عمل می کند و می تواند به نفع شما یا علیه تان باشد از آن جایی که اثر مرکب همیشه موثر است اگر عادت های بدتان به حال خودشان رها شوند نیرویی ایجاد می کنند که شما را به قعر شرایط و عواقب شوم و غیر قابل کنترل می فرستد .

فصل پنجم: تاثیرات

باید متوجه شده باشید که نیروهای قدرتمند خارجی هم روی انتخاب ها ،رفتارها و عادت های شما تاثیر می گذارند بیش تر آدم ها از کنترل زیرکانه و نامحسوسی که این نیرو ها روی زندگی شان دارند خبر ندارند برای این که خط سیر مثبت تان به سوی اهداف تان را حفظ کنید باید این تاثیرات را بفهمید و کنترل کنید تا جای این که شما را از مسیرتان به سوی موفقیت منحرف کنند از شما پشتیبانی کنند تا به موفقیت برسید.

سه نوع از تاثیرات روی هر شخصی اثر می گذارند:

• ورودی ها (چیزی که مغزتان را با آن تغذیه می کنید)
• ارتباط ها (آدم هایی که وقت تان را با آن ها می گذارانید)
• محیط (اطرافتان)

فصل ششم: شتاب بخشی

وقتی شرایط عالی باشد همه چیز آسان است هیچ حواس پرتی و مزاحمتی وجود ندارد. فریب ها و وسوسه ها برای رها کردن تلاش تان اغوا کننده نیستند و هیچ چیزی قدم های شما را سست نمی کند. وقتی شرایط سخت است مشکلات پیش می آیند فریب ها و وسوسه ها بزرگ هستند و همان وقتی ست که شما باید شایستگی تان رابرای پیشرفت اثبات کنید همان طور که جیم ران گفته بود: آرزو نکنید که ای کاش آسان تر بود آرزو کنید که خودتان بهتر بودید.

ضمیمه ها

در انتهای کتاب ضمیمه هایی آورده شده است تا به وسله ی آنها بتوانید اثر مرکب را به درستی در زندگی تان په کار بگیرید و به نتایج فوق العاده ای برسید. این ضمیمه ها شامل موارد زیر است:

• ضمیمه ۱: پرسشنامه ی ارزیابی قدردانی
• ضمیمه ۲: پرسشنامه ی ارزیابی ارزش‌های اصلی
• ضمیمه ۳: پرسشنامه ی ارزیابی زندگی
• ضمیمه ۴: پرسشنامه ی تعیین اهداف
• ضمیمه ۵: پرسشنامه ی ارزیابی عادت‌ها
• ضمیمه ۶: برگه ثبت ریتم رفتارهای هفتگی
• ضمیمه ۷: پرسشنامه ی تاثیرات ورودی
• ضمیمه ۸: پرسشنامه ی ارزیابی قدردانی

امیدورایم مقاله برای شما مفید بوده باشد و تصمیم بگیرید این کتاب بی نظیر را تهیه کنید، آن را مطالعه کنید و مطالب ان را در زندگی تان به کار بگیرید.